淀川区 塚本 腰 痛い  骨盤のゆがみ

淀川区 塚本 腰 痛い  骨盤のゆがみ

2017-02-13

デスクワークや歯の噛みしめが、
働く世代の骨盤ゆがみの原因になっているかもしれません!

骨盤のゆがみは、
腰の部分の背骨が ずれてしまう原因になってしまうのです。
その結果、
腰椎がズレることで 周辺の神経が圧迫されて
腰に痛みが出てしまう可能性があるのです。

つまり、骨盤のゆがみがあれば 腰の痛みを感じやすくなるということです。

腰椎のズレや骨盤のゆがみは どんなことから起こるのでしょう?

まず
デスクワーク!や長時間の同じ姿勢!
デスクワークは 一日中同じ姿勢になっていることが多く、
首や肩、背中の筋肉に緊張状態が続き、骨盤が上に引っ張られること
がゆがみへつながってしまいます。

適度に姿勢を変えて ストレッチをすることで
過度な筋肉の緊張状態を作らないように 心がけましょう!

そんな事から 治療をしていく整骨院です。

※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります


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