大阪市淀川区塚本、ぎっくり腰カテゴリを追加

淀川区 塚本 腰痛 噛みしめ歯ぎしり

2017-02-14 [記事URL]

今日は 腰痛からほど遠いように思う 歯の噛みしめ・歯ぎしりからの
腰への影響です。

歯のくいしばり 噛みしめって、無意識にしてしまう

ではなぜ「歯ぎしり」や「食いしばり( 噛みしめ)」をしてしまうのか?

その原因 「ストレス」
ただストレスと言っても2種類あって
精神的なストレス と 肉体的なストレス があります。

精神的ストレスとは、
物事が思うように行かない! 仕事がめちゃめちゃ忙しい!
やりたくないことを追われるようにやらなければならない!
などの イライラカリカリ 感じることです。

これは乳幼児~ 年配の方まで、幅広く誰にでも起こります。

では 肉体的ストレス
重い荷物を持つ、
トレーニングや繰り返し運動  筋トレなど
筋肉疲労を伴う身体の動き。
汗をかいて 身体を動かして 気分は爽快になり精神的なイライラは
解消されるのですが、筋肉は傷だらけの疲労物質だらけになります。

こんな 精神・肉体 のストレスを感じたときに、人間は歯を「ギュッ」と
噛みしめたり、寝ているときに歯ぎしりをしたりしてしまうんですよね。

その原因 かみ合わせのバランス

バランスとは、
上下の歯をかみ合わせた時に歯が接触した状態のことを言います。
本来の歯のかみ合わせは、
前歯4 本( 上下左右計8 本)
奥歯4 本( これも上下左右計8本)が軽く接触し、
残りの「犬歯・第一小臼歯・第二小臼歯」の6 本( 上下左右計1 2 本)
が均一に接触して、
下のあごを前後左右に動かしたときに引っ掛かりがなくスムーズに動ける状態のことを言います。

このときに
歯のバランスがくずれた状態だと、あごを動かす筋肉にストレスがかかり、
その状態を本能的に戻そうとして「ギューッ」と無意識の間に歯を食いしばるか
ギシギシと歯ぎしりをしてしまうんですよね。
で、
食いしばり 噛みしめをすることから
背中の背骨ぞいにある 脊柱起立筋って言う筋肉や
姿勢維持の筋肉が
過度な緊張につながり、背骨事体のゆがみや骨盤のゆがみがおきやすくなり、
背中や腰の痛みが出てきてしまうんです!

自分の事かも!と思ってチェックしてくださいね。

そんな事から治療をしていく整骨院です。

※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

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淀川区 塚本 腰痛 ガニ股

2017-02-07 [記事URL]

今日は腰痛とガニ股です。

股関節が外側に回転して、開いてしまうガニ股。

ガニ股は生まれつき
関節に問題があっておこることもありますが、
ほとんどが姿勢から問題がおこることが多いです。

「姿勢不良」と「足の問題」
この二つが考えられます。

・姿勢不良
ガニ股は、医学的に股関節の外旋(がいせん)という状態で膝が外に開いてしまう状態です。

前から(あるいは後ろから)見たとき、脚がねじれてしまった
つま先が外に向くような 複雑な状態のことです。

猫背なんかの 姿勢がわるいときにガニ股になりやすいです。
座っているとき、立っているとき、背中が丸くなります。

すると骨盤は後ろに倒れてしまいます。骨盤が後ろに倒れてしまうと、股関節のつくりから、外側にねじれるように開いてしまいます。

さらに、悪い姿勢が習慣になってしまうと、
靭帯が緩んだり、脚の内側と外側の筋肉のバランスが崩れてしまいかばうような姿勢になり
悪循環がはじまります。
特に注目する筋肉が  内転筋(ないてんきん)と外転筋(がいてんきん)
という筋肉です。

内転筋は太ももの内側の筋肉で走るときに活躍する筋肉、股関節を内に閉じるはたらきがあります。

外転筋は太ももの外側にある筋肉で、股関節を外に開くはたらきがあります。
外転筋は歩くときにも活動性が高い筋肉です。

自然に座っていて脚がだんだん開いてくるのは、外転筋が硬く緊張してしっまって
内転筋が絶えれなくなっている状態です。

姿勢不良からくる筋肉のアンバランスの典型的なものです。

その足の緊張に腰が引っ張られる負担がかかり
いつまでも治らない 腰痛になってしまうんです!

自分の 内もも と 外ももの方さの違いを
一度チェックしてみてくださいね!
腰いたの予備軍かもしれませんよ。

※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

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淀川区塚本駅 口コミで人気の猫背矯正!

2016-11-09 [記事URL]

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そんなんしらんかったわぁ  
  猫背のせいで あちこち痛いなんて!!
塚本駅から徒歩30秒☆ えっ一回でこんなによくなるの?
バキバキしないので、怖くない・痛くないのにあなたの症状が解決!!
・他の接骨院に行ったけど、電気を当てて少しマッサージをするだけだった。
・毎日通ったが一向に良くならない。
そんな方はぜひ わかばやし鍼灸整骨院 にご相談ください!
痛み、しびれ、すっきりしない症状をあきらめないでください。
なぜ わかばやし鍼灸整骨院は、病院や他院に通院された方が 毎日のようにおとずれるのか?
それは 技術はもちろんの事、考え方が違うからです。
あなたは病院に行った時に注射や湿布・電気等の処置で終わりにされた事はありませんか?
また整骨院や整体に行っても マッサージをされて電気で終わり という事はありませんでしたか?
これらの方法を対処療法といいます。
一過的に痛みがでた症状や ただの筋肉痛などはそれでとれますが、
身体の歪みや筋肉の緊張が原因になっているものは
それでは解消できません。
わかばやし鍼灸整骨院では
1内蔵の動き
2姿勢(骨・関節)
3筋肉
この3種類のアプローチをする事によって
今までつらかった痛みを 取り除いていきます。
☆痛みやシビレの原因は、こういった流れをたどっておこります。
1 内蔵に疲労がたまる事によって身体の動きが悪くなっていきます。
            ↓
2 動きが悪くなった身体は姿勢を悪くし、身体・内臓をかばおうとします。
            ↓
3 悪い姿勢が続くと筋肉が硬くなってきて筋緊張や歪みを作っていきます。
            ↓
4 筋緊張や歪みが続くと脳が異常を感じ痛みやダルサを引き起こします。
このような流れがおこります。
対処療法は 凝りをほぐしたり 痛みをごまかしたりするだけなので 効果がでないのは当たり前なんです。
わかばやし鍼灸整骨院のでは、
一番最初の段階の症状からアプローチをする事によって
正常な状態にもどしていきます。
その時に骨をバキバキ.ボキボキとしたりはいたしません。
ですから、
年齢の方や症状の強い!方などの不安な理由で受けれないという事は
ございません。
あなたが 痛みを早く治したい
 肩の痛みや腰の痛みは治らない
 年だから疲れやすいのは仕方がない
 整体なんてどこに行っても同じだと思っているなら
 
ぜひ一度わかばやし鍼灸整骨院の施術を受けてみてください。
わかばやし鍼灸整骨院の施術を受ける事によってどんな効果があるか。
・仕事に集中できる楽な身体を手に入れる事ができる
・旅行や趣味に全力で楽しめるようになる
・好きな事を好きなだけたのしめるようになる
・家事・育児も楽に楽しくできるようになる
など 今まで来院された方が数多くの喜びの声をお聞かせいただいております。
塚本駅から徒歩30秒のアクセス便利な場所にありますので、ぜひお立ち寄りください!
【交通事故の際もご相談ください!】
当院では、交通事故後遺症に対応した各社の自賠責保険施術を取り扱っております。
お気軽にご相談ください。
【それでもまだ不安がある方へ】
「私の症状は本当に効くの?」
「もう少し詳しく話を聞いてみたい。」
「予約をする前に1回メールで相談してみたい。」
という方は
ホームページから気軽にお問い合わせご相談ください。
お気軽にお電話ください
06-6302-5106
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※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

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淀川区塚本駅 頭痛や偏頭痛・片頭痛 改善!

2016-11-05 [記事URL]

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こんなことにお悩みじゃないですか
v 朝起きたら頭や首が痛い
v 長時間座っていると頭痛や首の痛みがでる
v 子育てで、抱っこしていると 後に頭痛 背中に痛みがでる
v もう頭痛は治らないとあきらめている
v 手のしびれ、病院でヘルニアだから仕方ないと言われた
当院の整体施術でつらい頭痛 首の痛み から解放されて下さい!
なぜ?マッサージや病院に行っても改善しなかった頭痛が
たった10分のバキボキしない整体で劇的にやわらかくなるのか?
その秘密は
「姿勢や重心を中心に矯正する」からです。
わかばやし鍼灸整骨院では、
院長は国家資格を取得し10年以上、
のべ10万人以上の数多くの臨床経験を積んでいますので
ご安心下さい。
当院はスタッフ全員が他院であれば院長として活躍できるレベルの技術を持っており、
少人数で 技術の品質が下がらないようにしていますので、
他院のような院長とそれ以外の施術者では技術に大きく開きがあるなどの心配は
一切ございません。
☆なぜ こんな治療をするのか!
頭痛持ちの方が毎日のように、整骨院に行き電気をあてたり、マッサージをしてもらっていました。
その場限りだけど、楽になった気がするから通っていたようです。
なぜ?毎日のように通っても頭痛は治らないのか?
ずっと疑問に思っていました。
そして、整骨院業界にはいり、マッサージが上手くなれば
頭痛や肩 首の痛みも 治せるんだと信じていましたが、実際にはそうではありませんでした。
上手くマッサージできるようになっても、
揉んだ時は良いけどやっぱり持続しない、そのような日々が続きました。
けど、これっておかしい!
マッサージだけでは治せないじゃないか!
そいう思い
数多くの臨床重ねた結果・・・
数多くの肩痛みの患者様に 数多くの首の痛みの患者様に
絶大な効果のある日本で唯一の整体技術「姿勢循環療法」を生み出すことができました。
わかばやし鍼灸整骨院の 腰痛へのアプローチ
1.肩 首 頭痛の原因になっている姿勢を改善するし 無駄な筋肉へのストレスをなくす
2.全身の血液の循環を良くする
3.筋肉のバランスをととのえる
このように、アプローチすることで今まであきらめていた頭痛が改善し、再発を防ぎます。
1.バキボキしない安心安全な技術
痛い怖い施術は嫌ですよね。私は嫌です。
2.全員が即院長レベルの施術者です
町を歩けば整骨院・整体院が乱立しています。
これだけ増えた理由をご存知ですか?実は整体院、マッサージ屋は国家資格ではなく民間資格なんです。
極論、誰でも明日からできます。
通信教育なんていういい加減なところもあるくらいです。
それらとは違い、整骨院を開くには国家資格を取得する必要があります。
そのため3年間、医師と同等レベルの解剖、生理、病理学を勉強します。
当院はスタッフ全員が他院であれば院長として活躍できるレベルの技術を持っており、
少人数で技術の品質が下がらないようにしていますので、
他院のような院長とそれ以外の施術者では技術に大きく開きがあるなどの心配はありません。
スタッフ全員が数多くの現場経験と
しっかり治してきたという経験豊富な技術を
体験してください。
まずは お気軽にお電話ください
  06-6302-5106
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大阪市淀川区塚本 寝違え 整体

2016-05-17 [記事URL]

まいど! 
わかばやしの生き物係 益田 です
今日は寝違えについて書きますね~
みなさん1度は寝違えた事があると思います
何でなるの?って思いますよね
そこでまず、寝違えとは何か! から話していきますね
寝違えとは、
変な姿勢で朝まで寝ているせいで
筋肉が過度な緊張を起こして傷がいったり
関節がズレてしまったりして炎症が起きている状態なんです。
簡単に言うと捻挫です。
でも、
どんな変な寝方をしていても 寝がえりをちゃんとうっていれば 
寝違えにはならないんですよ!
なので、寝がえりができていないときに 
寝違いってなりやすいっていうことなんです
ではなぜ、寝返りをうたず寝てしまうのでしょうか? 
以下のような状態で寝てしまうと 寝返りをうててないんです
・お子さんなどが隣にいて気をつかいながら窮屈な状態で寝ている
・ソファーで寝ている  ・猫背になっている 
・睡眠不足       ・骨盤が歪んでいる
・過労         ・泥酔状態  
・合ってない枕で寝ている ・合っていないベッドで寝ている
などがあります。
実は、寝相が悪い方が  身体にはいいんですよ!!!!
寝返りをうちやすい 睡眠環境を整えてくださいね~。
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大阪市 淀川区 塚本 肩甲骨 整体

2016-05-17 [記事URL]

今回は背中のつらさ 痛みについてです
ちなみに 背中にある骨! 肩甲骨ってご存知ですか?
腕を動かすと 背中でごそごそ動いている骨です。
これが 悪さをしていることが多いです。
どんな? って事になりますよね、 
それは
普段から姿勢が悪く 猫背や 片方にばかり鞄を持ったりさげたりしていると
本来の位置から ずれてずれて 歪んで固まります。
すると
肩甲骨には多くの筋肉がくっついているのですが
歪んで固まった肩甲骨にグイグイ筋肉が引っ張られ、
耐えきれなくなった筋肉が傷ついて 緊張してしまい 
痛みやつらさになってしまうんです。
そうなったら 
肩は動きにくいわ 首も違和感がするわ 背中は痛いわ 
ひどいと腕もシビレてきます。
怖いですよねえ
ちょっとした事の積み重ねが 良くなったり 悪くなったりするんです!
相談できる先生をさがしておいてくださいね。
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大阪市淀川区塚本,私の救世主!!

2015-05-11 [記事URL]

めっ~ちゃ痛いけど(笑)
私の 救世主 !!(^v^)
ありがとうございます☆
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大阪市淀川区塚本,激的に良くなり、感動しました!!

2015-05-08 [記事URL]

もう歩けない と思う程
痛かった腰が、 激的 に
良くなり 
整骨院て スゴイ と感動しました!!
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大阪市淀川区塚本,楽に投げれるようになりました!

2015-05-08 [記事URL]

ずっと痛くて 無理して
投げていたんですが
ここに来てから 楽に
投げれるようになりました!
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大阪市淀川区塚本,肩がすごく軽くなって嬉しいです

2015-05-08 [記事URL]

肩が すごく軽くなって
嬉しいです*
ありがとうございます
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