【徹底解説】塚本で顎関節症にお悩みの方へ｜痛み・音・違和感を根本から改善する整骨院のアプローチ
# 【徹底解説】塚本で顎関節症にお悩みの方へ｜痛み・音・違和感を根本から改善する整骨院のアプローチ
## ◆塚本エリアでも増えている「顎関節症」とは？
「口を開けるとカクッと音がする」「顎が痛くて食事がつらい」「朝起きると顎が重い」
このような症状で悩まれている方が、塚本でも年々増えています。
顎関節症（がくかんせつしょう）は、**顎の関節や周囲の筋肉のバランスが崩れることで起こる不調**です。
放置すると、顔の歪み・頭痛・肩こり・耳鳴り・めまいなど、全身に影響を及ぼすこともあります。
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## ◆顎関節症の主な原因
顎関節症は、ひとつの原因ではなく、複数の要因が重なって起こります。
* **食いしばり・歯ぎしり**（無意識に顎へ負担）
* **姿勢の悪さ（猫背・ストレートネック）**
* **片側だけで噛むクセ**
* **ストレスによる筋緊張・自律神経の乱れ**
* **外傷や歯列バランスの乱れ**
特に、姿勢や首・肩の筋肉バランスの崩れが、顎関節に大きな負担をかけているケースが多く見られます。
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## ◆放置するとどうなる？ 顎関節症の怖さ
軽い違和感でも放置すると、次第に悪化していく可能性があります。
* 顎の音が大きくなる
* 口が開けにくい・閉じにくい
* 顔の左右差が目立つ
* 首・肩のコリや頭痛が強くなる
* ストレスで症状が再発する
早めにケアを始めることで、重症化や再発を防ぐことができます。
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## ◆わかばやし鍼灸整骨院の顎関節症改善アプローチ（塚本）
当院では、**顎だけでなく、首・肩・全身のバランスから整える施術**を行っています。
### ① カウンセリング・検査
顎の動き方、姿勢、筋肉のバランスを丁寧に確認。
原因を明確にしたうえで、一人ひとりに合わせた施術を行います。
### ② 顎関節の調整
顎関節周囲の筋肉をやさしく緩め、関節の動きをスムーズにします。
### ③ 姿勢・頸椎・骨盤の矯正
首の歪みや猫背を整え、顎への負担を軽減。
全身のバランスを整えることで、再発しにくい身体へ導きます。
### ④ 鍼灸施術（必要に応じて）
ストレスや筋緊張、自律神経の乱れを整え、顎の痛みをやわらげます。
### ⑤ 生活習慣・セルフケア指導
食いしばり予防・ストレッチ法・姿勢改善法をお伝えし、回復をサポートします。
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## ◆実際の患者様の声（塚本エリアより）
* 「口を開けるたびに痛かったのが、数回の施術で気にならなくなりました」
* 「頭痛と肩こりも一緒に良くなり、朝がラクになりました」
* 「病院でマウスピースを使っても改善しなかったのに、体全体を整えたら変わりました」
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## ◆顎関節症は自律神経とも関係あり
顎の筋肉が常に緊張すると、体が「緊張モード（交感神経優位）」になりやすくなります。
当院では、筋膜矯正や手技療法で**自律神経のバランスを整える施術**も取り入れており、
顎関節だけでなく「心身の緊張」そのものをやわらげていきます。
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## ◆よくある質問（Q&A）
**Q1. 顎関節症は整骨院で良くなりますか？**
A. はい。当院では顎の関節・筋肉・姿勢をトータルで調整するため、多くの方が改善されています。
**Q2. 痛い施術はありますか？**
A. 強い刺激は行いません。やさしい施術で筋肉を緩めるので安心です。
**Q3. どれくらいで効果が出ますか？**
A. 軽度の方で2〜3回、慢性化した方でも数週間〜1ヶ月程度で変化を感じる方が多いです。
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## ◆自宅でできる簡単セルフケア
* 顎を無理に開けず、痛みが出る角度を避ける
* 片側だけで噛まないよう意識する
* 首・肩のストレッチをこまめに行う
* 夜寝る前に深呼吸でリラックス
継続することで、顎への負担を減らすことができます。
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## ◆塚本で顎関節症の改善なら「わかばやし鍼灸整骨院」へ
📍 **わかばやし鍼灸整骨院（大阪市淀川区塚本）**
* JR塚本駅から徒歩すぐ
* 顎関節症・頭痛・肩こり・自律神経の乱れに対応
* 骨格矯正×鍼灸×筋肉調整で根本から改善
「顎の痛みで食事や会話がつらい」
「マウスピースでも改善しない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの顎関節の不調を、根本から整えていきます。
