塚本で「更年期の不調」と「顎の痛み」に悩むあなたへ
## 🌸塚本で「更年期の不調」と「顎の痛み」に悩むあなたへ
### 〜あごの痛みは、心と身体の“ゆらぎ”のサインかもしれません〜
最近、あごの関節が痛む。
噛むたびに「カクッ」と音がして、顔の左右のバランスまで気になる。
それだけじゃなく、
眠れない・イライラする・涙が出やすい・肩がこる——。
「これって更年期だから仕方ないのかな…」
そう思いながら、毎日をがんばっていませんか？
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## 💧更年期の“ホルモンのゆらぎ”は、自律神経にも影響します
女性ホルモン（エストロゲン）は、
心と身体のバランスを保つ「自律神経」と深く関わっています。
そのため、更年期になると
* 顎の筋肉がこわばる
* 噛みしめや歯ぎしりが強くなる
* 肩こり・頭痛・めまい・不眠が増える
といった“顎関節症のような症状”が出やすくなるのです。
つまり、顎の痛みや違和感は、
**身体が「がんばりすぎているよ」と教えてくれているサイン**でもあります。
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## 🌿わかばやし鍼灸整骨院（塚本）ができること
当院では、「顎だけを見る」のではなく、
**更年期に揺らぐ自律神経と全身のバランス**を整えることを大切にしています。
### 🕊施術内容
* 顎関節のやさしい調整
→ 噛みしめやこわばりをゆるめ、血流を促進
* 筋膜矯正で自律神経とホルモンバランスを整える
→ のぼせ・イライラ・不眠にも対応
* 首・肩・背中の緊張をやわらげる整体
→ 呼吸を深くし、心が落ち着く身体に
施術中に「身体がポカポカしてきた」「久しぶりに眠れた」というお声を多くいただいています。
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## 💬患者さまの声 ※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります
> 「更年期のせいだと思っていた顎の痛みが、身体を整えることでスッと楽になりました。」
> （50代女性・塚本在住）
> 「気持ちの浮き沈みも落ち着いて、朝起きるのが少し楽しみになりました。」
> （40代女性・パート勤務）
> 「“今の自分を大切にしていい”と言われた言葉に救われました。」
> （50代女性・主婦）
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## 🌷“ゆらぐ時期”だからこそ、やさしく整える
更年期は、決して“悪い時期”ではありません。
女性の身体が新しいステージに入るための**大切な準備期間**。
でも、その変化に身体や心がついていけず、
あごや頭、肩などに“緊張”が出てしまうのです。
そんな時こそ、
「がんばる」ではなく「ゆるめる」を大切にしてほしい。
わかばやし鍼灸整骨院は、
あなたの心と身体がホッとできる居場所でありたいと思っています。
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## 🌸塚本で「更年期の顎関節症」にお悩みなら
あごの痛みや不眠、イライラ…。
それはあなたが弱いからではなく、身体が変化している証です。
焦らず、ゆっくり整えていけば大丈夫。
あなたがまた笑顔で過ごせるよう、
私たちがそっと寄り添います。
どうか一人で抱え込まずに、ご相談ください。
