お知らせ

塚本で坐骨神経痛・ヘルニアでお困りの方

2025-10-02　[記事URL]

「椎間板ヘルニアと坐骨神経痛」

### 坐骨神経痛の原因が「椎間板ヘルニア」と診断されたあなたへ

「病院で椎間板ヘルニアと言われたけど、痛みがなかなか引かない」
「しびれが強くて歩けない日もある」
その症状、**坐骨神経痛**をともなうヘルニアかもしれません。

当院では、椎間板ヘルニアによって引き起こされる坐骨神経痛に対し、
**根本からの改善と再発予防**を目的とした施術を行っています。

### 椎間板ヘルニアとは？

椎間板ヘルニアとは、背骨（腰椎）の間にある「椎間板」が飛び出し、
神経を圧迫することで**腰や足に痛み・しびれ**を引き起こす疾患です。

特に、坐骨神経を圧迫するとお尻～太もも・ふくらはぎにかけて
痛みやしびれ、力の入りにくさが生じることがあります。

### ヘルニアによる坐骨神経痛の特徴

* 腰を前に曲げると痛みが悪化する
* 長時間座っていられない
* 片足に強いしびれや痛みが出る
* 朝起きたときや立ち上がる時にズキッとする
* 病院では「様子を見ましょう」と言われたが不安

これらの症状に当てはまる方は、早めのケアが重要です。

### 当院の施術：ヘルニアに負けない身体づくりを

#### ✅ 原因を特定する丁寧な検査

骨格・筋肉・姿勢のバランスを細かくチェックし、
どの神経に負担がかかっているかを評価します。

#### ✅ 骨盤・背骨の調整で圧迫を軽減

優しい整体で身体のゆがみを整え、椎間板や神経への圧力を軽くします。

#### ✅ 筋膜矯正による深層筋アプローチ

硬くなった筋肉をゆるめ、神経への負担を内側から軽減。
血流改善による自然治癒力も高まります。

#### ✅ セルフケア・予防法も指導

正しい座り方・ストレッチ・体の使い方をお伝えし、再発を防止します。

### 「ヘルニア＝手術」ではありません

「手術しかない」と言われた方が
、当院で改善された例も多くあります。
もちろん、医療機関との連携も大切ですが、
まずは**手術以外の選択肢**として、私たちの施術をご検討ください。

### 施術を受けた患者様の声　※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

> **「手術を回避できたのが本当にうれしい」（40代男性）**
> 坐骨神経痛で歩くのもつらかったのですが、
施術と自宅ケアを続けていくうちに痛みが軽くなり、最終的に手術せずに済みました。

> **「日常生活がラクに！」（30代女性）**
> 子育て中でしゃがむ動作がつらかったのですが、整体とソフト矯正でじわじわ改善。
> 今では普通に子どもと遊べるようになりました。

### ご予約はお気軽に

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛は、正しいケアで改善できます。
「痛みを我慢しながらの生活」から、一歩踏み出してみませんか？

「椎間板ヘルニアと坐骨神経痛」

2025-10-02　[記事URL]

#### ① **「椎間板ヘルニアと坐骨神経痛」

** 坐骨神経痛の主原因のひとつである椎間板ヘルニアに特化した説明

**主な内容：**

* 椎間板ヘルニアとは？
* なぜ坐骨神経痛が起こるのか
* ヘルニアによる坐骨神経痛の特徴的な症状
* 当院でのアプローチ（整体・矯正・筋膜・再発予防）
* 患者様の改善例（症状別のビフォーアフター）

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#### ② **「梨状筋症候群とは？お尻の奥の原因不明な痛み」**

** 原因がわかりにくい梨状筋症候群に悩む方の検索意図に対応

**主な内容：**

* 梨状筋症候群の正体とは？
* 病院では見逃されやすい理由
* 坐骨神経痛との違い
* 当院の見分け方・対応方法
* 施術体験談・改善事例紹介

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#### ③ **「すべり症・脊柱管狭窄症による坐骨神経痛」**

** 高齢者層の検索意図・医師に診断された方の不安に対応
**主な内容：**

* 脊柱の加齢変性と神経圧迫
* すべり症・狭窄症のメカニズム
* 坐骨神経痛として現れる症状と注意点
* 手術以外の選択肢としての保存療法
* 当院でできる改善アプローチ

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#### ④ **「他院との違いと当院ができること」**

** 競合との差別化・選ばれる理由の深堀り
**主な内容：**

* 他の整骨院や整形外科との違い
* 「治す」ことにこだわる整体＋矯正＋筋膜の併用
* オーダーメイド施術の意味
* 予防まで考えたアフターケア
* 患者様から選ばれ続けている理由

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#### ⑤ **「坐骨神経痛 Q&A・間違いやすい知識まとめ」**

**主な内容：**

* 坐骨神経痛とヘルニアの違い
* 坐骨神経痛は自然に治る？
* 運動してもいい？冷やす？温める？
* よくある誤解と正しいケア方法

いろいろお伝えしております！！

わかばやし鍼灸整骨院の施術流れと坐骨神経痛

2025-10-02　[記事URL]

### ✅ 施術の流れ（初めての方にも安心）

#### 【施術の流れ】

初めての方にも安心して通っていただけるよう、
当院では以下のような流れで施術を行います。

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**① ご予約・受付**
LINE・お電話・WEBからご予約いただけます。
ご来院後は簡単な問診票をご記入いただきます。

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**② カウンセリング・検査**
症状の原因をしっかり探るため、
姿勢や動作テスト、触診などを行いながら、
今の状態をわかりやすく説明します。

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**③ 施術内容のご提案**
あなたの身体の状態に合わせて、
整体・運動指導・筋膜など最適な施術プランをご提案します。
無理な通院提案・勧誘はございません。

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**④ 施術開始**
優しい手技と、必要に応じた矯正施術で、神経の圧迫や筋肉の緊張を和らげます。
その場で「軽くなった」と実感される方が多数。

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**⑤ アフターケア・セルフケア指導**
再発を防ぐためのストレッチや生活習慣アドバイスもお伝えします。
ご不明点はいつでもご相談ください。

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### ✅ 坐骨神経痛の代表的な原因と症例別説明

#### 【椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛】

腰椎の椎間板が飛び出して神経を圧迫し、
お尻から足にかけての鋭い痛みやしびれが出るタイプです。
若年層〜中年層に多く、前かがみで悪化しやすいのが特徴です。

➡ 当院では、骨盤・背骨の調整や神経圧迫を緩和する自律神経施術で対応します。

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#### 【梨状筋症候群による坐骨神経痛】

お尻の深部にある「梨状筋」が硬くなり、
その下を通る坐骨神経を圧迫することで痛みが出るタイプです。
長時間の座位や運動後に悪化しやすいです。

➡ 当院では、梨状筋の緊張を取る手技と深層部に効く筋膜矯正で早期改善を図ります。

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#### 【加齢や姿勢不良による坐骨神経痛】

腰椎の変形や姿勢の崩れによって慢性的に神経が圧迫されることがあります。
中高年層に多く、慢性化しやすいため根本からの見直しが重要です。

➡ 姿勢改善やインナーマッスルの使い方指導を含め、再発しにくい身体を作ります。

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他にも、「すべり症」「脊柱管狭窄症」などに起因するケースにも対応可能です。

その坐骨神経痛、もう我慢しないで！塚本の整骨院わかばやし鍼灸整骨院へ

2025-10-02　[記事URL]

**「その坐骨神経痛、もう我慢しないで！塚本で根本改善を目指すならわかばやし鍼灸整骨院へ」**

大阪市淀川区塚本で坐骨神経痛にお悩みの方へ――
お尻から足にかけてのしびれ・痛み、
それは「坐骨神経痛」のサインかもしれません。
「歩くのもつらい」「長時間座っていられない」
そんな日々を、私たちが変えます。

**わかばやし鍼灸整骨院**では、
坐骨神経痛の根本原因を徹底的に分析し、
整体・鍼灸・姿勢改善などのオーダーメイド施術で
再発しにくい身体づくりをサポート。

地域密着・塚本駅すぐの好立地で、口コミでも高評価。
「どこに行っても良くならなかった」そんなあなたの最後の砦に。

【当院の坐骨神経痛へのアプローチ】

わかばやし鍼灸整骨院では、坐骨神経痛の原因を
「筋肉・骨格のゆがみ」「神経への圧迫」
「日常姿勢のクセ」など多角的に分析し、
以下のような施術を行います：

* **丁寧な問診・検査で原因を特定**
* **骨盤・背骨のバランスを整える整体施術**
* **神経の圧迫をやわらげる鍼灸治療**
* **再発防止のためのセルフケア指導**

ひとり一人の症状や生活背景に合わせた
“完全オーダーメイド施術”で、改善を目指します。

### ✅ 患者様の声

> **「3ヶ月続いていた足のしびれが、1回目で楽に！」（40代女性・淀川区）**
> デスクワークで坐骨神経痛がひどくなり、
通勤もつらかったのですが、先生の施術を受けて1回目で驚くほど痛みが減りました。
セルフケアも教えてもらえたので、今では予防も意識できています。

> **「歩くのもつらい日々から卒業できました」（50代男性・塚本）**
> いくつか整骨院をまわっても改善しなかったのですが、
こちらでは丁寧なカウンセリングと施術計画があり、
信頼できました。今では旅行も楽しめるようになり感謝しています。

### ✅ 選ばれる理由

#### なぜ、わかばやし鍼灸整骨院が選ばれるのか？

1. **坐骨神経痛の施術経験が豊富な国家資格者が対応**
2. **丁寧なカウンセリングと検査で根本原因を見極める**
3. **整体＋筋膜のWアプローチで早期改善をサポート**
4. **JR塚本駅から徒歩2分、通いやすさも抜群！**
5. **予約優先制で待ち時間なし、平日20時まで受付可能**

その坐骨神経痛、もう我慢しないで！塚本で根本改善を目指すならわかばやし鍼灸整骨院へ

2025-10-02　[記事URL]

**「その坐骨神経痛、もう我慢しないで！塚本で根本改善を目指すならわかばやし鍼灸整骨院へ」**

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#### 【導入文】

地域密着・塚本駅すぐの好立地で、口コミでも高評価。
「どこに行っても良くならなかった」そんなあなたの最後の砦に。

大阪市塚本で肩こりにお悩みの方へ

2025-10-02　[記事URL]

大阪市塚本で肩こりにお悩みの方へ

長年続く肩こり・首のハリで毎日つらい思いをしていませんか？
「デスクワークで肩が重い」「スマホを見ていると首が痛い」
「マッサージに行ってもすぐ戻る」――そんな肩こりで悩む方は、
大阪市淀川区・塚本エリアでも非常に多くいらっしゃいます。

わかばやし鍼灸整骨院では、肩こりの根本改善を目指したオーダーメイドの施術をご提供しています。

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## 肩こりの原因とは？

肩こりは単なる「疲れ」ではなく、様々な要因が関係しています。

* 長時間のデスクワーク・スマホ操作
* 姿勢の崩れ（猫背・ストレートネック）
* 筋肉や関節の緊張・歪み
* 血流の悪化や自律神経の乱れ

そのまま放置すると、頭痛・めまい・眼精疲労・腕のしびれなどに発展してしまうこともあります。

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## 当院の肩こり施術について

当院の施術は、ただ凝っている部分をほぐすだけではありません。
肩こりを引き起こす **原因そのものを改善** することを重視しています。

### 施術内容の一例

* 姿勢・骨格の歪みを整える矯正施術
* 鍼灸による血流改善と深部のコリ解消
* 筋肉のバランスを整える手技療法
* 自宅でできるストレッチ・セルフケア指導

施術後は「肩が軽くなった」「頭痛がなくなった」と喜ばれる方が多く、再発しにくい体づくりをサポートしています。

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## 患者様の声

💬「パソコン仕事でガチガチだった肩が、数回の施術でスッキリしました！」（30代女性・淀川区塚本）
💬「マッサージでは取れなかった首と肩のコリが、根本から楽になりました。」（40代男性・塚本）
💬「肩こりだけでなく頭痛も改善し、仕事に集中できるようになりました。」（50代女性・大阪市）

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## わかばやし鍼灸整骨院が選ばれる理由

✅ JR塚本駅から徒歩5分で通いやすい立地
✅ 国家資格を持つスタッフによる安心の施術
✅ 丁寧なカウンセリングで一人ひとりに合わせた施術プラン
✅ 肩こりだけでなく、頭痛・腰痛・自律神経の不調にも対応

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## アクセス・お問い合わせ

肩こりを根本から改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください。

📍 大阪市淀川区塚本2丁目16-4
🚉 JR塚本駅から徒歩5分
📞 ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ
06-6302-5106

👉 **大阪市塚本で肩こり改善なら「わかばやし鍼灸整骨院」へ！**

腰痛改善ならわかばやし鍼灸整骨院｜根本治療と予防法

2024-10-29　[記事URL]

腰痛に悩んでいる方へ
腰痛は、多くの人が抱える一般的な症状で、
長時間のデスクワークや立ち仕事、日常生活での姿勢の悪化などが主な原因です。
わかばやし鍼灸整骨院では、患者様の症状に合わせた腰痛治療を行い、
痛みの根本的な原因を取り除くことを目指しています。

整骨院での腰痛治療のメリットとは？
整骨院では、
柔道整復師が専門的な手技で体の歪みを整え、
筋肉や関節のバランスを調整します。
これにより、腰痛の原因である筋肉の緊張や骨盤の歪みを改善し、
自然治癒力を引き出します。
整骨院での腰痛治療は、単に痛みを和らげるだけでなく、
再発を防ぐための体のケアも行います。

腰痛の主な原因

筋肉の緊張や硬直：
デスクワークや運転などで同じ姿勢が続くと、
腰の筋肉が硬直し、痛みを引き起こします。

骨盤の歪み：
姿勢が悪いと骨盤に負担がかかり、腰痛が慢性化する可能性があります。

体重増加や運動不足：
体重が増えると腰への負担が増し、腰痛につながります。

わかばやし鍼灸整骨院の腰痛治療アプローチ
わかばやし鍼灸整骨院では、
腰痛の原因に合わせた施術を提供しています。
矯正整体や指圧を活用して筋肉の緊張を和らげ、
血流を改善することで腰痛を緩和します。
また、骨盤や背骨の歪みを矯正する施術も行い、
腰痛の根本的な原因にアプローチします。

腰痛予防のためのセルフケアも指導
当院では、
腰痛の再発を防ぐためのセルフケアや姿勢改善のアドバイスも行っています。
正しい姿勢を保つ方法や、
腰回りの筋肉をほぐすストレッチ方法をお伝えすることで、
腰痛を予防しやすくしています。

ご相談はわかばやし鍼灸整骨院まで
腰痛にお悩みの方は、
わかばやし鍼灸整骨院にお任せください。
専門的な施術で、腰痛の改善と再発予防をサポートします。

整骨院ってどんなところ！　塚本駅わかばやし鍼灸整骨院

2024-10-29　[記事URL]

整骨院は、
主に筋肉や関節、骨の不調を整え、
身体の痛みや不調を緩和することを目的とした施術を行う場所です。
骨折や脱臼、捻挫、打撲などの外傷をはじめ、
日常生活でよくある腰痛、肩のいたみ、膝の痛みなども整骨院で対応できます。

整骨院の施術には、以下のような特徴があります：

1. 柔道整復術による施術
整骨院では、国家資格である「柔道整復師」が施術を担当します。
柔道整復師は、筋肉や骨、関節にアプローチする専門的な技術を持ち
、身体のバランスを整える手技を用います。

施術では、骨や筋肉の位置を調整しながら痛みを和らげ、
日常生活での動きやすさを改善します。

2. 痛みや歪みに対するケア
整骨院では、腰痛や肩こり、スポーツによるケガなど、
慢性的な痛みや日常的な不調にも対応しています。
施術は、体の歪みを整え、痛みの原因を根本から取り除くことを目的にしています。
整骨院では、
必要に応じてテーピングやストレッチ指導も行い、
再発予防のアドバイスを行うことが多いです。

3. 保険適用の可能性がある施術
整骨院の施術は、
骨折や脱臼、捻挫などのケガの場合には、
健康保険が適用されることがあります。
ただし、肩こりや腰痛など、日常生活による不調の場合は保険適用外となるケースもありますので、
必要に応じて確認することが大切です。

4. リハビリや予防のサポート
整骨院では、
再発を防ぐためのセルフケアやリハビリ指導も行っています。
簡単なストレッチや姿勢のアドバイスなど、
患者様が自分でもケアできる方法を教えることで、
体の調子を保ちやすくしています。

5. 幅広い世代に対応
整骨院には、
小さな子供から高齢者まで、
幅広い年齢層の方が通っています。
スポーツによるケガや、仕事による疲労、
年齢による筋力低下など、年齢や生活習慣に合わせたサポートが受けられるのも特徴です。

まとめ
整骨院は、体の痛みや不調を改善し、
日常生活の快適さをサポートする場所です。

腰痛の根本的な原因と治療法｜わかばやし鍼灸整骨院塚本

2024-10-29　[記事URL]

腰痛に悩んでいる方へ

腰痛は、日本人の多くが経験する代表的な症状です。
仕事や家事、スポーツの際に腰を酷使することや、
長時間のデスクワークなどが原因で、
腰痛を引き起こすケースが多くあります。

塚本駅近くのわかばやし鍼灸整骨院では、
患者様一人ひとりの症状に合わせた腰痛治療を行い、
根本的な改善を目指しています。

腰痛の原因とは？
腰痛の原因は様々で、一般的には以下の要因が関係しています：

筋肉や筋膜の硬直：
日常生活の中で腰に負担がかかる姿勢を続けていると、
筋肉が硬直し、痛みが生じます。

姿勢の悪化：
猫背や前かがみなど、
姿勢の崩れによって腰に負担がかかり、
痛みが発生します。

体重増加：
肥満などで体重が増えると、
腰にかかる負担が増加し、
腰痛を引き起こす原因となります。

わかばやし鍼灸整骨院では、
これらの要因をしっかりと分析し、
最適な治療を提供します。

わかばやし鍼灸整骨院の腰痛治療方法

当院では、東洋学と整体の技術を組み合わせた治療を行っています。
まずは患者様の姿勢や歩行の状態をチェックし、
根本的な原因を探ります。
次に、
歪みや指圧で筋肉の緊張を緩和し、
血行を改善させることで自然治癒力を引き出します。
また、
整体の技術を用いて、
歪んだ骨盤や背骨の矯正も行い、
痛みの根源にアプローチします。

腰痛改善のための予防方法

わかばやし鍼灸整骨院では、治療だけでなく、
腰痛を予防するためのセルフケア方法もアドバイスしています。
日常生活で気をつけるべき姿勢やストレッチ方法など、
腰痛を再発させないための知識をお伝えしています。

ご予約・ご相談はわかばやし鍼灸整骨院まで
わかばやし鍼灸整骨院では、
腰痛に悩む方の健康をサポートしています。
腰痛を根本から改善したい方は、お気軽にご相談ください。

腰痛の原因と解消法 – 整骨院でのサポート

2024-10-23　[記事URL]

「腰痛に悩む方必見！腰痛の原因や整骨院での効果的な解消法を詳しく解説します。
健康的な生活を取り戻すためのヒントを提供します。」

はじめに
現代の生活様式では、
腰痛に悩む人が増加しています。
デスクワークや運動不足、ストレスが主な原因です。
この記事では、腰痛の原因を明らかにし、整骨院での解消法を詳しくご紹介します。

腰痛の主な原因

姿勢の悪さ

長時間の座り仕事やスマートフォンの使用が悪い姿勢を引き起こし、腰に負担をかけます。

筋肉の緊張

ストレスや運動不足により、
筋肉が緊張し、血流が悪化します。
これが痛みを引き起こす要因となります。

過度の運動や外傷

急な運動や無理な動作によって、腰に負担がかかり、
痛みが生じることがあります。

整骨院での腰痛解消法
整骨院では、腰痛に対して以下のような施術を行い、痛みを軽減します。

手技療法

専門の柔道整復師が手技を使って筋肉や筋膜、関節の可動域を改善し、血流を改善します。

電気療法

電気刺激を用いて、筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減します。

運動療法

個々の症状に応じた運動プログラムを提案し、
筋力を強化します。これにより、再発予防を図ります。

自宅でできる腰痛対策

整骨院に通うだけでなく、自宅でもできる腰痛対策を紹介します。

ストレッチ:
簡単なストレッチを行うことで、
筋肉をリラックスさせ、痛みを軽減します。

姿勢の見直し:
座り方や立ち方を見直し、正しい姿勢を保つよう心掛けます。

整骨院に通うメリット
専門的な治療:
腰痛の原因を的確に把握し、個別に対応した治療を受けることができます。

再発防止:
日常生活での注意点やエクササイズを指導してもらえるため、再発を防ぐことができます。

まとめ
腰痛は多くの人が抱える悩みですが、
整骨院での適切な治療や自宅でのケアによって改善することが可能です。
腰痛にお悩みの方は、ぜひ整骨院を訪れてみてください。

「塚本わかばやし鍼灸整骨院」では、腰痛に関するご相談を受け付けています。
お気軽にお問い合わせください。

プロフィール

整骨院の役割と健康への効果

2024-10-23　[記事URL]

「整骨院が提供する治療法や健康維持のための効果について詳しく解説します。

身体の不調を改善し、健康的な生活をサポートします

はじめに
現代社会では、
デスクワークや運動不足が原因で、
身体の不調を感じる人が増えています。
整骨院は、こうした不調を改善し、健康な体づくりをサポートする専門機関です。
本記事では、整骨院の役割や提供する治療法、そしてその効果について詳しく解説します。

整骨院とは？
整骨院は、
筋肉や骨、関節に関する専門的な治療を提供する場所です。
柔道整復師が在籍し、
痛みや不調を改善するための施術を行います。

主に以下のような治療法があります。

整骨院で提供される主な治療法
手技療法

マッサージやストレッチ、矯正を用いて、
筋肉や筋膜、関節可動域の緊張を和らげ、血流を改善し老廃物・疲労物質の排除をします。
自然治癒力を促進し、
身体のバランスを整えます。

電気療法

電気刺激を使った治療法で、
痛みの緩和や筋肉のリラクゼーションを促します。
神経や筋肉の回復を助け、機能改善を図ります。

運動療法

個々の状態に応じた運動プログラムを提供し、
身体機能の向上を目指します。

適切な運動を行うことで、再発予防にもつながります。

整骨院に通うメリット
痛みの軽減:
整骨院の施術を受けることで、
肩こりや腰痛などの慢性的な痛みが軽減されます。

姿勢改善:
整骨院では、姿勢のチェックと改善方法を指導し、
正しい姿勢を保つサポートを行います。

ストレス解消:
リラックスした環境で施術を受けることで、
ストレスの軽減にも効果があります。

整骨院を選ぶ際のポイント

事前のカウンセリング:
施術前に身体の状態をしっかりと相談し、
最適な治療法を提案してもらいます。

まとめ
整骨院は、
身体の不調を改善し、
健康をサポートする重要な場所です。
日常生活の中で感じる痛みやストレスに悩んでいる方は、
ぜひ整骨院を訪れてみてください。