「朝、ベッドから起き上がるたびに手が痛い…」そのつらさを我慢しないで｜淀川区塚本 わかばやし整骨院**
**「朝、ベッドから起き上がるたびに手が痛い…」そのつらさを我慢しないで｜淀川区塚本 わかばやし整骨院**
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朝、ベッドから体を起こすとき。
手をついた瞬間に走るズキッとした痛み。
その痛みで、つい「もう少しゆっくり起きよう」と体をかばってしまう——。
日常生活のほんの小さな動作で痛みを感じると、
気持ちまで少しずつ疲れてしまいます。
その痛み、**手首や腕の負担、筋膜のねじれ、血流の滞り**などが原因で起こることが多いのです。
でも、あきらめる必要はありません。
**わかばやし整骨院（淀川区塚本）**では、
朝の「手をつくたびの痛み」をやわらげ、
毎日をもっと快適に過ごせる体づくりをサポートしています。
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## 【当院の想い】
手をついて起き上がるときの痛みは、
単に手首や腕の問題ではなく、**腕・肩・背中・体幹のバランスの崩れ**から起こることがほとんどです。
だから当院では、痛い部分だけを触るのではなく、
**腕から肩、背中、体幹までを整える整体**で根本からケアします。
痛みがやわらぐことで、
「朝、手をついても怖くない」
「体を起こすのが少しずつラクになってきた」
といった、日常の小さな喜びを取り戻す方が多くいらっしゃいます。
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## 【施術の特徴】
* 手首・腕・肩・背中の筋膜をやさしく整える
* 姿勢や体幹のバランスを改善し、手首にかかる負担を軽減
* 痛みの少ないソフトな整体で安心
* 日常生活での簡単なセルフケアも丁寧にアドバイス
起き上がる、手をつく、洗顔や家事をする——
そんな動作がスムーズにできるようにサポートします。
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## 【患者様の声】
> 「朝、ベッドから起きるときの手の痛みがやわらぎ、動きやすくなりました。」
> 「少しずつですが、手をついても痛くなくなり、家事のストレスが減りました。」
> 「腕だけでなく肩や背中も軽くなって、体全体がラクになった感じです。」
> →お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
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## 【最後に】
朝のほんの小さな動作で痛みを感じるのは、
体が「休息とケアを必要としているサイン」です。
そのサインを無視せず、少し手をかけてあげることで、
日常生活のストレスや痛みは確実に減らすことができます。
**わかばやし整骨院（淀川区塚本）**では、
起き上がるときの手の痛みに悩む方の毎日を、
少しずつ快適に変えていくお手伝いをしています。
もう「手をつくたびに痛い」と不安になる朝は終わりにしましょう。
あなたの体が、また自由に動ける日常を取り戻すまで——
私たちが全力でサポートします。
